vrijdag 25 juli 2014

Appeltaart à la 2014




Het is voor veel mensen vakantie tijd. Heerlijk even helemaal niets, geen werk en geen andere verplichtingen. Kortom tijd om het leven volop te vieren en te genieten, zeker van het zomerse weer. Dit in combinatie met de verjaardag van mijn broer in het vooruitzicht bracht mij op het idee om weer eens appeltaart te maken. Maar dan geen traditionele appeltaart van tarwe en rietsuiker, maar een gezondere variant.


donderdag 17 juli 2014

Tropische verkoeling met Watermeloen

Wow wat een geluk met al dat mooie weer! Wel balen als je de hele dag binnen aan het werk bent. Dus reden genoeg om jezelf extra in de watten te leggen als je thuis komt van een lange werkdag. Dan creëren je dat vakantiegevoel toch gewoon zelf? 





vrijdag 11 juli 2014

Wat eten we vanavond?

Het is vrijdagmiddag, weet jij al wat je vanavond gaat eten?
Hierbij 4 gerechten ter inspiratie, ik ben er zelf ook nog niet uit.



zondag 6 juli 2014

De top 10 gehaald smoothielicious women's health NL


Wow dit had ik echt niet verwacht! Een van mijn smoothie recepten staat in de top 10 Smoothielicious van Women's health magazine NL.
Ik ben hier echt onwijs trots op en hoop er volgende maand weer tussen te staan.
Dit is mijn smoothie die op nummer 9 in de top 10 staat:


donderdag 3 juli 2014

Tijd voor IJS!

Het is weer echt zomerweer dus een ijsje op zijn tijd is dan best lekker. Maar wat als je niet zomaar ieder ijsje kan eten vanwege diverse ingrediënten zoals gluten, ei en zuivel? Of misschien wil je liever geen ijs eten waar E-nummers aan zijn toegevoegd of suiker?
Aan alle voorwaarden kan ik voldoen met onderstaand recept. Het is een super simpel basisrecept waarmee je eindeloos kan variëren.

Ik heb gekozen voor vanille-ijs met superfoods.