M.S.M. poeder

Zoals misschien meerdere mensen met mij probeer ik regelmatig een nieuwe superfood uit. Ik las de laatste tijd veel over M.S.M. poeder. Dus besloot ik het eens te kopen en proberen.


Wat is M.S.M.?

M.S.M. is een mineraal dat staat voor Methyl  Sulfonyl Methane. Toen ik het kocht bij Unlimited Health verbaasde ik me over het uiterlijk, ik had eigenlijk geen idee hoe het er uit zou zien maar wel verwacht dat het aan zou sluiten bij het uiterlijk van de meeste superfoods; zaadjes of poeders. Dit wordt ook wel M.S.M. poeder genoemd maar daar lijkt het naar mijn idee niet op. Het heeft naar mijn mening meer het uiterlijk en de structuur van zout of suiker.

Ik gebruik het nu ongeveer 2 maanden iedere ochtend. Ik drink al jaren iedere ochtend een glas warm water met verse citroensap en heb hier nu een theelepel M.S.M. poeder aan toegevoegd. 
Wow wat een “bijzondere” smaak was mijn eerste reactie. Daar moest ik echt aan wennen, dat proces is nog gaande trouwens ;). Het smaakt een beetje bitter, gelukkig proef ik dat minder sterk door de combinatie met citroensap.
Maar misschien ken je het gezegde wel: bitter in de mond, houdt het hart gezond? Daar houd ik me dan ook maar aan vast. 

M.S.M. staat bekend om zijn ontgiftende werking en helpt voor het verbeteren van de huid en het versterken van je haar en nagels. Daarnaast schijnt het te werken tegen candida, een prikkelbare darmsyndroom en een lekkende darm.  Ook reinigt het de lever van toxische stoffen.

Mijn ervaring

Dit alles bij elkaar klonk erg goed en was voor mij de aanleiding om hiermee te starten.  En of ik al iets merk? Jazeker! Ik heb veel meer vocht nodig dan normaal ondanks dat ik al best veel water drink gedurende de dag. Als ik dit niet doe krijg ik last van mijn blaas, voor mij een duidelijk teken dat er veel afvalstoffen vrij komen die anders in mijn blaas blijven hangen. En als ik niet genoeg drink wordt mijn huid slechter en krijg ik zelfs last van acne. De afvalstoffen moeten er dus echt uit! Ik ga zeker nog even door met dit experiment want voor mijn gevoel is het echt nodig en was het een goed idee hiermee te starten. Ik ben ontzettend benieuwd naar andere ervaringen met M.S.M. poeder en ook vooral de resultaten? Wat is jouw ervaring en resultaat? Laat een berichtje achter ik ben erg benieuwd!